Saiba quem são os principais inimigos dos dentes na época de Natal
Entre doces, alimentos duros e brindes de Natal, a saúde oral pode sofrer nesta época festiva. Prof. Dr. João Espírito Santo, especialista em Cirurgia Oral e Implantologia, revela os principais inimigos dos dentes no Natal e como se proteger sem abdicar das tradições.
A época natalícia traz consigo mesas recheadas de doces, mas também alguns riscos escondidos para a saúde oral. Neste artigo publicado na **Selfie (IOL)**, o Prof. Dr. João Espírito Santo, especialista em Cirurgia Oral e Implantologia, identifica os principais "inimigos" dos dentes nesta altura do ano — e como se proteger deles sem abdicar das tradições.
Entre os temas abordados:
- Porque o açúcar consumido em excesso aumenta o risco de cárie dentária - O perigo de usar os dentes para partir alimentos duros como nozes e amêndoas
Como alerta o Prof. Dr. João Espírito Santo: "Trincar alimentos muito rígidos pode provocar dentes lascados ou partidos."
- O impacto de alimentos e bebidas ácidas no esmalte dentário - Como o consumo excessivo de álcool reduz a produção de saliva e afeta a saúde oral - Porque manter a rotina de higiene oral é suficiente para atravessar a época festiva em segurança
Leia o artigo completo, com todas as recomendações do Prof. Dr. João Espírito Santo, na Selfie (IOL).