Fim de Ano: cuidados a ter com a sua saúde oral
As celebrações de Fim de Ano trazem consigo excessos de comida e bebida que podem pesar na saúde oral. Prof. Dr. João Espírito Santo, especialista em Cirurgia Oral e Implantologia, partilha dicas para atravessar a época festiva sem descuidar o sorriso.
Entre jantares em família e celebrações com amigos, é normal que o consumo de açúcar e álcool aumente nesta época do ano — o que exige uma atenção redobrada com a saúde oral. Neste artigo publicado na **Selfie (IOL)**, o Prof. Dr. João Espírito Santo, especialista em Cirurgia Oral e Implantologia, partilha as suas dicas para o Fim de Ano.
Entre os temas abordados:
- Porque não deve descuidar a higiene oral, mesmo com a agenda mais cheia - Quando é melhor comer doces para minimizar o impacto na boca - Os cuidados a ter com alimentos duros e difíceis de mastigar - Como os alimentos ácidos e o álcool podem enfraquecer o esmalte dentário
Leia o artigo completo, com todas as dicas do Prof. Dr. João Espírito Santo, na Selfie (IOL).